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指尖按压三里穴止胃痛

导读:当中风中暑过敏病人突然出现昏迷呼吸停止血压下降甚至休克等症状时,可用大拇指尖按压人中穴,常能起到急救的效果。

指尖按压三里穴止胃痛

止头痛

头痛发作时,可用双手食指分别按压头部两侧太阳穴(在眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处),至有胀痛感时,按顺时针方向旋转约1分钟,头痛症状即可减轻。

胃痛

胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(掌心按住膝盖,中指末端向外一横指处),使酸麻胀感持续3~5分钟,胃痛症状即可明显减轻。治便秘

便秘者,可用左手中指点压左侧天枢穴(脐旁2寸处),至有明显酸胀感时按住不动,坚持1分钟左右,然后屏气,一会儿即可顺利排便。

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