奥运冠军推荐的瘦身小秘方

导读：奥运健儿们也是需要严格控制体重滴。比如跳水运动员就是其中最最不能发胖的一群人哦。吴敏霞的减肥秘方是生吃大蒜，那么我们的男选手会选择什么方法呢？

奥运冠军推荐的瘦身小秘方

4、早餐牛奶一定要喝。不必刻意追求脱脂，那一点热量不会导致发胖。过了30岁的女人就要注意补钙了。你知道吗？体内缺钙会导致营养失衡，导致内分泌紊乱，导致发胖，长痤疮。

分享到：

猜您喜欢