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胃都气痛了？三月情绪胃病患者增多

导读：如戒烟酒，忌食生冷肥甘及粗糙过硬酸辛辣等刺激性食物，避免暴饮暴食或饥饱失调饮食不规律等不良习惯。

胃都气痛了？三月情绪胃病患者增多

3.你还可用薏苡仁（苡米）、山药、大枣、茯苓、芡实等煮粥饮，通过食疗的方式，健脾补气、强身健体。爱生气、易胃痛的人不妨用点玫瑰花泡水代茶饮，可以疏肝理气止痛。

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