艾滋病患健康饮食原则

具有特殊作用的食物目前，还没有确切的证据表明食物能预防或降低hiv的感染，但有些食物可以增强患者的免疫力，减少并发症。

科学家在试验中发现，维生素c与谷胱甘肽能抑制hiv，其中谷胱甘肽对病毒的抑制率高达90％，而感染者体内的谷胱甘肽含量相对较低，这表明谷胱甘肽可能有助于抑制病毒复制。谷胱甘肽存在于许多食物中，其中芦笋和西瓜中的含量较高，新鲜的葡萄、橘子、草莓、桃子、南瓜、绿菜花等也含有谷胱甘肽。需要指出的是，罐装及加工食品里谷胱甘肽的含量只有新鲜食品的1／8。此外，若将上述食品加热、磨碎或榨汁，也会损失部分谷胱甘肽。

香菇也可增强免疫功能。日本的试验结果显示，香菇具有一定的抗hiv的效果。

注意饮食卫生由于艾滋病病毒感染者和患者的免疫功能较差，平时应格外注意饮食卫生。不吃不洁净的生食或半生不熟的食物，进食前一定要洗手，注意用餐时的环境卫生。一旦发生腹泻，应该多喝饮料，如水和不含柠檬酸的果汁，以补充水分，不要饮用含咖啡因的饮料（如咖啡、可乐）和奶制品的饮料。在腹泻痊愈之前，千万不要进食油炸食品和新鲜的水果。