热量低的茎叶花类食物（每100克含量）
- 1 娃娃菜8(千卡)
- 2 莴笋叶8(千卡)
- 3 油麦菜8(千卡)
- 4 白凤菜10(千卡)
- 5 刺老芽11(千卡)
- 6 水芹菜11(千卡)
- 7 蒲菜12(千卡)
- 8 结球甘蓝12(千卡)
- 9 酸模12(千卡)
- 10 甜菜叶12(千卡)
- 11 西芹12(千卡)
- 12 紫背天葵12(千卡)
- 13 生菜13(千卡)
- 14 圆生菜13(千卡)
- 15 菜心14(千卡)
- 16 空心菜14(千卡)
- 17 鸡毛菜15(千卡)
- 18 青菜15(千卡)
- 19 小白菜15(千卡)
- 20 金针菜16(千卡)
- 21 大白菜17(千卡)
- 22 豆瓣菜17(千卡)
- 23 奶白菜17(千卡)
- 24 西洋菜17(千卡)
- 25 绿豆芽18(千卡)
- 26 白菜18(千卡)
- 27 鞭笋19(千卡)
- 28 艾草19(千卡)
- 29 芥蓝19(千卡)
- 30 芦笋19(千卡)
- 31 紫包菜19(千卡)
- 32 紫甘蓝19(千卡)
- 33 紫橄榄菜19(千卡)
- 34 紫椰菜19(千卡)
- 35 落葵20(千卡)
- 36 木耳菜20(千卡)
- 37 萝卜叶20.00(千卡)
- 38 芹菜叶20(千卡)
- 39 芹菜20(千卡)
- 40 花椰菜20.00(千卡)
- 41 花菜20.00(千卡)
- 42 白花椰菜20.00(千卡)
- 43 独行菜20(千卡)
- 44 球生菜20.00(千卡)
- 45 西生菜20.00(千卡)
- 46 香芹20(千卡)
- 47 有机菜花20.00(千卡)
- 48 大叶茼蒿21(千卡)
- 49 食用大黄21(千卡)
- 50 蒜黄21(千卡)
- 51 茼蒿21(千卡)
- 52 小叶茼蒿21(千卡)
- 53 牛心菜22(千卡)
- 54 甘蓝22(千卡)
- 55 黄心菜22(千卡)
- 56 卷心菜22(千卡)
- 57 梨山甘蓝22(千卡)
- 58 韭黄22(千卡)
- 59 芥兰22(千卡)
- 60 包心菜22(千卡)
- 61 包菜22(千卡)
- 62 冬寒菜22(千卡)
- 63 大头菜22(千卡)
- 64 雪菜22(千卡)
- 65 圆白菜22(千卡)
- 66 紫萼香茶菜22(千卡)
- 67 番薯叶23(千卡)
- 68 莼菜23(千卡)
- 69 油菜23(千卡)
- 70 菜花24(千卡)
- 71 菠菜24(千卡)
- 72 芥菜24(千卡)
- 73 茴香24(千卡)
- 74 盖菜24(千卡)
- 75 绿叶生菜24(千卡)
- 76 球茎茴香24(千卡)
- 77 油菜薹24(千卡)
- 78 绿叶苋菜25(千卡)
- 79 马兰头25(千卡)
- 80 黑豆苗25(千卡)
- 81 红叶苋菜25(千卡)
- 82 红苋菜25(千卡)
- 83 苋菜25(千卡)
- 84 雪里红25(千卡)
- 85 芝麻菜25(千卡)
- 86 韭菜花26(千卡)
- 87 韭菜26(千卡)
- 88 瓢儿白26(千卡)
- 89 野韭菜26(千卡)
- 90 马齿苋27(千卡)
- 91 荠菜27(千卡)
- 92 莴苣叶27(千卡)
- 93 苦苣28(千卡)
- 94 豌豆尖28(千卡)
- 95 红菜苔29(千卡)
- 96 苦菊29(千卡)
- 97 水芹29(千卡)
- 98 细香葱29(千卡)
- 99 苤蓝30(千卡)
- 100 抱子甘蓝30(千卡)
热量高的茎叶花类食物>>