低嘌呤食物排行榜（每100克含量）
- 1 鸡蛋0.4(毫克)
- 2 葡萄0.5(毫克)
- 3 苹果0.9(毫克)
- 4 牛奶1.4(毫克)
- 5 冬瓜2.8(毫克)
- 6 蜂蜜3.2(毫克)
- 7 洋葱3.5(毫克)
- 8 海参4.2(毫克)
- 9 西红柿4.3(毫克)
- 10 胡萝卜5(毫克)
- 11 姜5.3(毫克)
- 12 马铃薯5.6(毫克)
- 13 红枣6(毫克)
- 14 小米6.1(毫克)
- 15 葫芦7.2(毫克)
- 16 白萝卜7.5(毫克)
- 17 核桃8.4(毫克)
- 18 青椒8.7(毫克)
- 19 芹菜8.7(毫克)
- 20 蒜头8.7(毫克)
- 21 木耳8.8(毫克)
- 22 海蜇皮9.3(毫克)
- 23 榨菜10.2(毫克)
- 24 萝卜干11(毫克)
- 25 苦瓜11.3(毫克)
- 26 丝瓜11.4(毫克)
- 27 猪血11.8(毫克)
- 28 卷心菜12.4(毫克)
- 29 芥菜12.4(毫克)
- 30 葱13(毫克)
- 31 茄子14.2(毫克)
- 32 辣椒14.2(毫克)
- 33 黄瓜14.6(毫克)
- 34 奶粉15.7(毫克)
- 35 栗子16.4(毫克)
- 36 空心菜17.5(毫克)
- 37 扁豆18(毫克)
- 38 大米18.1(毫克)
- 39 草莓21(毫克)
- 40 菠菜23(毫克)
- 41 苋菜23.5(毫克)
- 42 雪里红24.4(毫克)
- 43 花菜24.9(毫克)
- 44 韭菜25(毫克)
- 45 鲍鱼菇26.7(毫克)
- 46 豆浆27.7(毫克)
- 47 蘑菇28.4(毫克)
- 48 竹笋29(毫克)
- 49 四季豆29.7(毫克)
- 50 猪皮29.8(毫克)
- 51 枸杞子31.7(毫克)
- 52 杏仁31.8(毫克)
- 53 茼蒿33.4(毫克)
- 54 海藻44.2(毫克)
- 55 火腿55(毫克)
- 56 豆腐55.5(毫克)
- 57 黑芝麻57(毫克)
- 58 小龙虾60(毫克)
- 59 鱼丸63.2(毫克)
- 60 无花果64(毫克)
- 61 豆干66.6(毫克)
- 62 绿豆75(毫克)
- 63 豌豆75.5(毫克)
- 64 银耳75.7(毫克)
- 65 花生79(毫克)
- 66 牛肚79.8(毫克)
- 67 鸽子80(毫克)
- 68 腰果80.5(毫克)
- 69 牛肉83.7(毫克)
- 70 乌贼89.9(毫克)
- 71 鳝鱼92.8(毫克)
- 72 燕麦94(毫克)
- 73 大麦94(毫克)
- 74 海带96(毫克)
- 75 猪大肠101(毫克)
- 76 鹿肉105(毫克)
- 77 兔肉107(毫克)
- 78 葡萄干107(毫克)
- 79 鳕鱼109(毫克)
- 80 鱼翅110.6(毫克)
- 81 羊肉111.5(毫克)
- 82 鲍鱼112.4(毫克)
- 83 鳗鱼113(毫克)
- 84 龙虾118(毫克)
- 85 鸭肠121(毫克)
- 86 猪瘦肉122.5(毫克)
- 87 鸡心125(毫克)
- 88 牛排125(毫克)
- 89 猪心127(毫克)
- 90 猪肾132(毫克)
- 91 猪肚132.4(毫克)
- 92 猪骨132.6(毫克)
- 93 秋刀鱼134.9(毫克)
- 94 猪舌136(毫克)
- 95 黑豆137(毫克)
- 96 鸡胸肉137(毫克)
- 97 鲤鱼137(毫克)
- 98 虾137.1(毫克)
- 99 鸭肉138(毫克)
- 100 鸡腿肉140(毫克)
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