多宝鱼能和嫩豆腐一起吃吗_多宝鱼和嫩豆腐可以一起吃吗/同吃

多宝鱼和嫩豆腐可以一起吃，一起吃可营养互补。

多宝鱼和嫩豆腐这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

多宝鱼具有养颜、助阳提神、美容、补肾健脑、美容养颜等功效。

多宝鱼每100克热量118千卡。嫩豆腐每100克热量84千卡。一份多宝鱼651克+嫩豆腐287克，总热量为1009千卡。相当于举重336分钟所消耗的热量。

多宝鱼不能和什么一起吃
1、多宝鱼+柿子：会阻碍营养消化吸收