青虾和西兰花可以一起吃,一起吃可补脾和胃。
青虾和西兰花这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
青虾具有预防动脉硬化、缓解神经衰弱、有利于病后恢复、通乳汁、增强免疫力等功效。可用于肾虚阳痿、畏寒、腰膝酸痛、体倦等症。
青虾每100克热量93千卡。西兰花每100克热量28千卡。一份青虾405克+西兰花181克,总热量为427千卡。相当于郑多燕减肥操71分钟所消耗的热量。
青虾不能和什么一起吃
1、青虾+芹菜:伤元气
2、青虾+南瓜:同食会引起痢疾。
3、青虾+橄榄:会不利消化
4、青虾+果汁:会易致腹泻
5、青虾+水芹菜:伤元气
6、青虾+樱桃番茄:产生砒霜会中毒
7、青虾+西瓜:腹痛、腹泻、恶心
8、青虾+洋葱:形成草酸钙产生结石
9、青虾+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
10、青虾+番茄:会导致食物中毒
11、青虾+橙子:同食会引起中毒、危及生命
12、青虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒
13、青虾+荷兰豆:会易中毒
14、青虾+茶叶:会不利消化
15、青虾+红枣:会中毒
16、青虾+乌鸡:中毒
17、青虾+茶叶:会阻碍蛋白质吸收
18、青虾+圣女果:产生砒霜会中毒
19、青虾+西红柿:产生砒霜会中毒
20、青虾+苦瓜:会易中毒
21、青虾+葡萄:身体不适