鲍鱼能和竹笋一起吃吗_鲍鱼和竹笋可以一起吃吗/同吃

鲍鱼和竹笋可以一起吃，一起吃营养全面，易于吸收。

鲍鱼和竹笋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

鲍鱼具有调经润肠、促进生长发育、清热平肝、滋阴潜阳、提高免疫力等功效。可用于头晕眼花、高血压等症。

鲍鱼每100克热量84千卡。竹笋每100克热量19千卡。一份鲍鱼378克+竹笋230克，总热量为361千卡。相当于板球72分钟所消耗的热量。

鲍鱼不能和什么一起吃
1、鲍鱼+鸡胸肉：影响消化吸收
2、鲍鱼+牛肝：易发生消化不良
3、鲍鱼+鸡肉：影响消化吸收
4、鲍鱼+仔鸡：影响消化吸收