芹菜能和粳米一起吃吗_芹菜和粳米可以一起吃吗/同吃

芹菜和粳米可以一起吃，一起吃可祛伏热、利小便。

芹菜和粳米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

芹菜具有镇静安神、清热解毒、平肝降压、祛湿、开胃等功效。可用于高血压、高血脂、口臭等症。

芹菜每100克热量20千卡。粳米每100克热量490千卡。一份芹菜201克+粳米117克，总热量为614千卡。相当于上厕所614分钟所消耗的热量。

芹菜不能和什么一起吃
1、芹菜+蛤蜊：一起吃会引起腹泻
2、芹菜+文蛤：影响维生素的吸收
3、芹菜+毛蛤蜊：将所含的维生素B1全部破坏。
4、芹菜+螃蟹：一起吃会影响蛋白质的吸收
5、芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收
6、芹菜+虾米：将所含的维生素B1全部破坏
7、芹菜+甲鱼：同食会中毒。
8、芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收
9、芹菜+醋：损伤牙齿
10、芹菜+南瓜：会腹胀、腹泻
11、芹菜+鸡肉：一起吃会伤元气
12、芹菜+河蚬：破坏维生素B1
13、芹菜+黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值
14、芹菜+鸡胸肉：一起吃会伤元气
15、芹菜+牡蛎：降低锌的吸收
16、芹菜+菊花：同食会引起呕吐
17、芹菜+虾：伤元气
18、芹菜+黄豆：降低铁的吸收
19、芹菜+兔肉：一起吃会脱水