香菜能和黄豆一起吃吗_香菜和黄豆可以一起吃吗/同吃

香菜和黄豆可以一起吃，一起吃可健脾宽中、祛风解毒。

香菜和黄豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

香菜具有促消化、促进消化、发汗透疹、祛腥膻、缓解胃痛等功效。可用于脱肛、胃口不开、食物积滞、透出不畅、麻疹初期等症。

香菜每100克热量24千卡。黄豆每100克热量345千卡。一份香菜57克+黄豆129克，总热量为459千卡。相当于做饭184分钟所消耗的热量。

香菜不能和什么一起吃
1、香菜+火腿：耗气伤身
2、香菜+猪里脊肉：耗气伤身
3、香菜+猪肉：伤身
4、香菜+黄瓜：破坏维生素C
5、香菜+排骨：耗气
6、香菜+猪肝：身体不适
7、香菜+五花肉：耗气

黄豆芽炒香菜的做法

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所需材料：
新鲜黄豆芽 一把、香菜 一小把、辣椒粉 适量、食用油 适量、盐 适量、蚝油 适量
做法步骤：
1、处理好的黄豆芽备用，香菜洗净切段；
2、坐锅烧油，下黄豆芽大火爆炒，接着加入香菜段一起翻炒，调盐，适当调一点辣椒粉拌匀，最后淋蚝油颠锅即可出锅。

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