辣椒油和卷心菜可以一起吃,一起吃可助消化。
辣椒油和卷心菜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
辣椒油具有减肥、健胃、促进消化、开胃消食、促进血液循环等功效。可用于呕吐、腹痛、胆结石、脾胃许寒、伤风感冒等症。
辣椒油每100克热量900千卡。卷心菜每100克热量22千卡。一份辣椒油21克+卷心菜206克,总热量为234千卡。相当于有氧运动40分钟所消耗的热量。
辣椒油不能和什么一起吃
1、辣椒油+猪肝:同食降低营养价值
2、辣椒油+黄瓜:降低营养价值、破坏维生素C
3、辣椒油+羊肝:破坏维生素C、降低营养价值
4、辣椒油+南瓜:影响维生素C吸收
5、辣椒油+胡萝卜:降低营养价值、影响维生素C的吸收