后腱牛肉能和土豆一起吃吗_后腱牛肉和土豆可以一起吃吗/同吃

后腱牛肉和土豆可以一起吃，一起吃保护胃黏膜。

后腱牛肉和土豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

后腱牛肉具有强健筋骨、强筋壮骨、补脾胃、补铁、增强免疫力等功效。可用于面黄目眩、中气下陷、贫血久病、筋骨酸软、水肿等症。

后腱牛肉每100克热量125千卡。土豆每100克热量76千卡。一份后腱牛肉350克+土豆296克，总热量为662千卡。相当于刮掉油漆221分钟所消耗的热量。

后腱牛肉不能和什么一起吃
1、后腱牛肉+木耳菜：会危害身体
2、后腱牛肉+红螺：身体不适
3、后腱牛肉+鲶鱼：同食会引起中毒。
4、后腱牛肉+红糖：同食会引起腹胀。
5、后腱牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
6、后腱牛肉+韭菜：同食容易中毒。
7、后腱牛肉+海螺：身体不适
8、后腱牛肉+鲇鱼：会易中毒
9、后腱牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀。
10、后腱牛肉+橘子：不利于营养素的吸收
11、后腱牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
12、后腱牛肉+栗子：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
13、后腱牛肉+橄榄：会导致身体不适