前腿牛肉能和香菇一起吃吗_前腿牛肉和香菇可以一起吃吗/同吃

前腿牛肉和香菇可以一起吃，一起吃可补气益血。

前腿牛肉和香菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

前腿牛肉具有增强免疫力、消水肿、补脾胃、强健筋骨、增长肌肉等功效。可用于脾弱不运、水肿、贫血久病、筋骨酸软、中气下陷等症。

前腿牛肉每100克热量125千卡。香菇每100克热量26千卡。一份前腿牛肉350克+香菇135克，总热量为473千卡。相当于玩游戏83分钟所消耗的热量。

前腿牛肉不能和什么一起吃
1、前腿牛肉+红糖：同食会引起腹胀。
2、前腿牛肉+韭菜：同食容易中毒。
3、前腿牛肉+鲶鱼：同食会引起中毒。
4、前腿牛肉+木耳菜：会危害身体
5、前腿牛肉+鲇鱼：会易中毒
6、前腿牛肉+橄榄：会导致身体不适
7、前腿牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀。
8、前腿牛肉+海螺：身体不适
9、前腿牛肉+橘子：不利于营养素的吸收
10、前腿牛肉+栗子：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
11、前腿牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
12、前腿牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
13、前腿牛肉+红螺：身体不适