鲜玉米和松仁可以一起吃,一起吃可益寿养颜。
鲜玉米和松仁这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
鲜玉米具有防癌、防治肝病、降血脂、抗癌、减肥等功效。可用于肠癌、肠炎、糖尿病、便秘、心脑血管疾病等症。
鲜玉米每100克热量196千卡。松仁每100克热量530千卡。一份鲜玉米147克+松仁42克,总热量为511千卡。相当于手工活341分钟所消耗的热量。
鲜玉米不能和什么一起吃
1、鲜玉米+田螺:同食容易中毒。
2、鲜玉米+海螺:身体不适
3、鲜玉米+红薯:会造成腹胀
4、鲜玉米+扇贝:降低锌的吸收量
5、鲜玉米+红螺:身体不适