黑玉米能和松子一起吃吗_黑玉米和松子可以一起吃吗/同吃

黑玉米和松子可以一起吃，一起吃防癌抗癌。

黑玉米和松子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

黑玉米具有健脑、降低胆固醇、防治冠心病、防癌、防治肝病等功效。可用于肠炎、糖尿病、便秘、肠癌、心脑血管疾病等症。

黑玉米每100克热量196千卡。松子每100克热量530千卡。一份黑玉米83克+松子45克，总热量为401千卡。相当于有氧操86分钟所消耗的热量。

黑玉米不能和什么一起吃
1、黑玉米+田螺：同食容易中毒。
2、黑玉米+扇贝：降低锌的吸收量
3、黑玉米+红薯：会造成腹胀
4、黑玉米+红螺：身体不适
5、黑玉米+海螺：身体不适