脆豆腐和羊骨可以一起吃,一起吃清热泻火、除烦、止渴。
脆豆腐和羊骨这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
脆豆腐具有和脾胃、抗癌、益气宽中、清热解毒、生津润燥等功效。
脆豆腐每100克热量81千卡。羊骨每100克热量388千卡。一份脆豆腐300克+羊骨612克,总热量为2618千卡。相当于编织748分钟所消耗的热量。
脆豆腐不能和什么一起吃
1、脆豆腐+苦瓜:会易结石、补钙、降血压
2、脆豆腐+猪血:补血
3、脆豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率
4、脆豆腐+茭白:易形成结石
5、脆豆腐+木耳菜:会破坏营养素
6、脆豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
7、脆豆腐+葱:会影响钙吸收
8、脆豆腐+小葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
9、脆豆腐+竹笋:会形成结石
10、脆豆腐+蜂蜜: 形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏