鸡丝能和松子一起吃吗_鸡丝和松子可以一起吃吗/同吃

鸡丝和松子可以一起吃，一起吃增加抵抗力。

鸡丝和松子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

鸡丝具有温中益气、益五脏、补虚损、活血脉、益气等功效。可用于消渴、小便数频、水肿、泄泻、心悸等症。

鸡丝每100克热量167千卡。松子每100克热量530千卡。一份鸡丝101克+松子45克，总热量为407千卡。相当于固定脚踏车58分钟所消耗的热量。

鸡丝不能和什么一起吃
1、鸡丝+芥末：两者共食，恐助火热，无益于健康
2、鸡丝+鲍鱼：影响消化吸收
3、鸡丝+海虾：性味互相抵触，降低营养价值
4、鸡丝+芥末酱：两者共食，恐助火热，无益于健康
5、鸡丝+菊花：同食会中毒。
6、鸡丝+芝麻：一起吃严重会导致死亡
7、鸡丝+糯米：同食会引起身体不适。
8、鸡丝+狗肾：会引起痢疾
9、鸡丝+鲤鱼：性味不反但功能相乘
10、鸡丝+兔肉：腹泻
11、鸡丝+基围虾：性味互相抵触，降低营养价值
12、鸡丝+红薯：同食会腹痛
13、鸡丝+芹菜：一起吃会伤元气
14、鸡丝+李子：同食会引起痢疾
15、鸡丝+北极虾：性味互相抵触，降低营养价值
16、鸡丝+大蒜：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合
17、鸡丝+明虾：性味互相抵触，降低营养价值

松子双椒鸡丝的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
鸡胸脯肉 1块、松子 1把、青椒 半个、红椒 半个、香菜 少许、盐 适量、食用油 适量、鸡精 适量、淀粉 适量
做法步骤：
1、准备好材料；
2、鸡肉洗净切丝，加盐、淀粉少许拌匀；
3、青、红椒洗净切丝；
4、锅内加油烧热，将鸡丝炒到变色；
5、加入椒丝、松子翻炒几下；
6、加盐、鸡精调味，用水淀粉勾薄芡炒均匀即可。
7、装盘用香菜装饰。
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