沙鸡和栗子可以一起吃,一起吃补血养身。
沙鸡和栗子这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
沙鸡具有健脾胃、活血脉、补虚填精、强筋骨、温中益气等功效。可用于月经不调、虚弱、贫血、乏力疲劳、畏寒怕冷等症。
沙鸡每100克热量147千卡。栗子每100克热量185千卡。一份沙鸡350克+栗子305克,总热量为1079千卡。相当于打鼓270分钟所消耗的热量。
沙鸡不能和什么一起吃
1、沙鸡+糯米:同食会引起身体不适。
2、沙鸡+明虾:性味互相抵触,降低营养价值
3、沙鸡+菊花:同食会中毒。
4、沙鸡+海虾:性味互相抵触,降低营养价值
5、沙鸡+芥末:两者共食,恐助火热,无益于健康
6、沙鸡+基围虾:性味互相抵触,降低营养价值
7、沙鸡+李子:同食会引起痢疾
8、沙鸡+红薯:同食会腹痛
9、沙鸡+芹菜:一起吃会伤元气
10、沙鸡+芝麻:一起吃严重会导致死亡
11、沙鸡+兔肉:腹泻
12、沙鸡+北极虾:性味互相抵触,降低营养价值
13、沙鸡+芥末酱:两者共食,恐助火热,无益于健康
14、沙鸡+鲤鱼:性味不反但功能相乘
15、沙鸡+狗肾:会引起痢疾
16、沙鸡+大蒜:大蒜辛温有毒,主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合
17、沙鸡+鲍鱼:影响消化吸收