绿豆面粉能和黑米一起吃吗_绿豆面粉和黑米可以一起吃吗/同吃

绿豆面粉和黑米可以一起吃，一起吃可健脾胃、去暑热。

绿豆面粉和黑米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

绿豆面粉具有利尿、降血脂、通经脉、止渴、清热解毒等功效。可用于冠心病、荨麻疹、心绞痛等症。

绿豆面粉每100克热量341千卡。黑米每100克热量341千卡。一份绿豆面粉105克+黑米73克，总热量为607千卡。相当于电工202分钟所消耗的热量。

绿豆面粉不能和什么一起吃
1、绿豆面粉+狗肉：一起吃会胀破肚皮
2、绿豆面粉+紫米：会食物相克
3、绿豆面粉+棒子：会易腹泻
4、绿豆面粉+番茄：会损伤元气
5、绿豆面粉+冬虫夏草：导致冬虫夏草的营养流失
6、绿豆面粉+鱼头：维生素B族破坏
7、绿豆面粉+圣女果：同食伤元气