奥赛山楂饴能和薏米一起吃吗_奥赛山楂饴和薏米可以一起吃吗/同吃

奥赛山楂饴和薏米可以一起吃，一起吃可减肥降脂。

奥赛山楂饴和薏米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

奥赛山楂饴具有开胃消食、活血化瘀、消食化滞、活血化淤、增强免疫力等功效。可用于瘀血经闭、高血脂、提神、小儿乳食停滞、产后瘀阻等症。

奥赛山楂饴每100克热量320千卡。薏米每100克热量361千卡。一份奥赛山楂饴350克+薏米59克，总热量为1333千卡。相当于足球190分钟所消耗的热量。

奥赛山楂饴不能和什么一起吃
1、奥赛山楂饴+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏
2、奥赛山楂饴+鱼头：腹痛、恶心、呕吐
3、奥赛山楂饴+火龙果：会引起消化不良、腹痛、腹胀
4、奥赛山楂饴+柠檬：影响消化
5、奥赛山楂饴+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。
6、奥赛山楂饴+海参：不易消化
7、奥赛山楂饴+笋瓜：身体不适
8、奥赛山楂饴+海鲜：会引起便秘、腹痛、恶心
9、奥赛山楂饴+桂鱼：腹痛、恶心、呕吐