山枣能和鹿茸一起吃吗_山枣和鹿茸可以一起吃吗/同吃

山枣和鹿茸可以一起吃，一起吃可补血养阴。

山枣和鹿茸这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

山枣具有养心、去除腥臭、生津止渴、益智健脑、祛脂降压等功效。可用于心悸气短、高血压、骨质疏松、胸痹作痛、贫血等症。

山枣每100克热量326千卡。鹿茸每100克热量138千卡。一份山枣80克+鹿茸5克，总热量为268千卡。相当于弹风琴107分钟所消耗的热量。

山枣不能和什么一起吃
1、山枣+黄瓜：会破坏维生素C
2、山枣+鱼肉：会致消化不良
3、山枣+玄参：功能相克
4、山枣+银鱼：令人腰腹作痛
5、山枣+胡萝卜：会减低营养价值
6、山枣+螃蟹：会易患寒热
7、山枣+葱：易导致消化不良
8、山枣+海蟹：一起吃容易患寒热病
9、山枣+虾：会中毒
10、山枣+虾皮：同食会中毒。
11、山枣+牛奶：影响蛋白质的吸收