西芹能和蛤蜊一起吃吗/同吃_西芹和蛤蜊相克吗

西芹不能和蛤蜊一起吃，西芹和蛤蜊相克，一起吃会引起腹泻。

西芹具有清肠利便、祛风、提神、利尿消肿、镇静等功效。可用于口臭、高血脂、高血压等症。

西芹每100克热量17千卡。一份西芹180克，热量为31千卡。相当于深蹲8分钟所消耗的热量。

和西芹一起吃的食物/和西芹搭配的食物
1、西芹+核桃：润发明目养血
2、西芹+鸡肝：可利于铁的吸收
3、西芹+海虾：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环
4、西芹+香菇：可延缓衰老
5、西芹+腐竹：抗疲劳
6、西芹+明虾：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环
7、西芹+百合：可润肺益肾、止咳平喘
8、西芹+西红柿：可降血压
9、西芹+芋头：可增食欲、补气虚
10、西芹+西瓜：可利尿消肿
11、西芹+香芋：二者同食可补气虚，增食欲，对身体大有裨益
12、西芹+红薯：降血压
13、西芹+墨鱼：可强化心脏
14、西芹+牛里脊：营养瘦身
15、西芹+北极虾 ：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环
16、西芹+羊排：同食对儿童生长发育极为有利
17、西芹+茭白：可降血压
18、西芹+豆腐：清肠排毒
19、西芹+山楂：可降血脂、消食、通便
20、西芹+牛肉：营养瘦身
21、西芹+粳米：可祛伏热、利小便
22、西芹+鸭肉：可滋阴润肺
23、西芹+莲藕：可降脂降压
24、西芹+番茄：可健胃消食
25、西芹+葵花子：可降血压
26、西芹+基围虾：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环
27、西芹+樱桃番茄：降血压降血脂健胃消食
28、西芹+花生：可预防心血管疾病、降血压
29、西芹+武昌鱼：可降血压、利水、疏通血管
30、西芹+菜花：可预防心血管疾病
31、西芹+牛腩：营养瘦身

西芹百合溜虾仁的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
西芹 5克、百合 5克、虾仁 3克、红椒 3克、大蒜 2克、玉米油 1勺、白糖 2匙、盐 3匙、味精 0.5匙、蚝油 1匙、淀粉 2勺
做法步骤：
1、西芹摘好叶子在开水中焯一下冷水过凉沥干水份备用
2、西芹一根一根片成片备用
3、这样片出来的西芹片容易入味
4、鲜虾去头去皮取出纱线备用
5、虾肉中放入干淀粉、盐少许、蚝油
6、拌匀腌制20分钟左右
7、蒜切成碎末备用
8、红椒切成小块状备用
9、百合泡发好备用
10、锅中倒入底油烧热，放入蒜末爆香
11、蒜末爆香后放入煨好的虾仁
12、大火炒制虾仁变色
13、放入西芹翻炒
14、放入红椒翻炒
15、再放入百合翻炒均匀
16、再放入百合翻炒均匀
17、炒好的西芹百合炒虾仁摆入盘中
18、这是一道色香味俱全的美味
19、让人难以拒绝哦
20、营养健康的美食哦
21、爱上这个味道了！
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