白领推荐超强瘦身食谱
导读：也许你经常需要在外吃商务午餐，那么你的的瘦身饮食计划是否会就此打断呢?不要着急，看看专家的特别推荐，选对食物，即使是商务套餐，也一样可以帮助你完成瘦身大计。
能量：697千卡
蛋白质：26克
葡国鸡饭套餐
推荐午餐食谱—6：葡国鸡饭套餐
1、米饭75克
2、鸡腿肉100克，蘑菇片50克，洋葱10克，番茄酱10克，油咖厘10克
3、炒菜心：100克，色拉油：10克
4、饭后茶点：玫瑰花茶1杯
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