贝贝南瓜能和带鱼一起吃吗/同吃_贝贝南瓜和带鱼相克吗

贝贝南瓜不能和带鱼一起吃，贝贝南瓜和带鱼相克，一起吃会易中毒。

贝贝南瓜具有降血压、防前列腺、解毒杀虫、解鸦片毒、神经痛等功效。可用于糖尿病、疟疾、痢疾、支气管哮喘、神经痛等症。

贝贝南瓜每100克热量22千卡。一份贝贝南瓜200克，热量为44千卡。相当于酒保19分钟所消耗的热量。

和贝贝南瓜一起吃的食物/和贝贝南瓜搭配的食物
1、贝贝南瓜+虾皮：可护肝补肾
2、贝贝南瓜+火腿：降低血糖
3、贝贝南瓜+绿豆：保健作用
4、贝贝南瓜+鲈鱼：可预防感冒
5、贝贝南瓜+红枣：可解毒止痛
6、贝贝南瓜+莲子：通便排毒
7、贝贝南瓜+红豆：可润肤、止咳、减肥
8、贝贝南瓜+排骨：降低血糖
9、贝贝南瓜+枣（鲜）：补脾益气解毒止痛
10、贝贝南瓜+猪肉：预防糖尿病
11、贝贝南瓜+糙米：可预防贫血
12、贝贝南瓜+芦荟：可使面部皮肤由黑变白嫩，由粗糙变细腻
13、贝贝南瓜+薏米：可治疗脚气
14、贝贝南瓜+赤小豆：可润肤、止咳、减肥
15、贝贝南瓜+牛肉：健胃益气
16、贝贝南瓜+五花肉：降低血糖
17、贝贝南瓜+牛里脊：健胃益气
18、贝贝南瓜+牛腩：健胃益气
19、贝贝南瓜+枣：益气补中、收敛肺气、预防和治疗糖尿病
20、贝贝南瓜+墨鱼：可保护眼睛
21、贝贝南瓜+燕麦：可降低血糖

一人食贝贝南瓜蒸炒饭佐孜然豆腐的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
贝贝南瓜 1个、米饭 适量、鸡里脊 1块、蘑菇 1个、豆干 1块、西芹 2根、大蒜 1瓣、老豆腐 1块、孜然粉 适量、酱油 适量、芝麻 适量
做法步骤：
1、准备食材。
2、该洗洗该切切、憋偷吃哟。
3、将切好的食材倒入锅中炒呀嘛炒一炒，再加入米饭、酱油混合翻炒呗 ^o^
4、小南瓜洗一洗搓一搓 切个盖子出来 里面扣扣干净 南瓜肉可以留着噢 和炒饭可以一起蒸着吃也不错呢。
5、小南瓜蒸桑拿20-25分钟。
6、蒸南瓜的时间煎个香喷喷的孜然豆腐。
7、开盖即食。
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