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猪肉丝能和黄豆一起吃吗/同吃_猪肉丝和黄豆相克吗

猪肉丝能和黄豆一起吃吗/同吃_猪肉丝和黄豆相克吗

猪肉丝不能和黄豆一起吃,猪肉丝和黄豆相克,一起吃腹胀。

猪肉丝具有补钙、补虚、滋肝阴、滋阴、解热毒等功效。可用于产后血虚、燥咳、便秘、烦燥、热病伤津等症。

猪肉丝每100克热量395千卡。一份猪肉丝143克,热量为565千卡。相当于跳板跳水188分钟所消耗的热量。

和猪肉丝一起吃的食物/和猪肉丝搭配的食物
1、猪肉丝+山楂:可滋阴润燥、化食消积
2、猪肉丝+香菇:可促进消化
3、猪肉丝+莲藕:可滋阴血、健脾胃
4、猪肉丝+魔芋:滋补营养
5、猪肉丝+柿子:可滋补身体
6、猪肉丝+圆茄子:降低胆固醇的吸收稳定血糖
7、猪肉丝+大蒜:促进血液循环、消除疲劳
8、猪肉丝+芒果:可止鼻血
9、猪肉丝+茄子:降低胆固醇的吸收稳定血糖
10、猪肉丝+鸡腿菇:可增强营养
11、猪肉丝+菠萝:可促进蛋白质吸收
12、猪肉丝+大白菜:补充营养通便
13、猪肉丝+木瓜:可有助于蛋白质吸收
14、猪肉丝+芦笋:有利于人体维生素B12的吸收
15、猪肉丝+小白菜:增强体质
16、猪肉丝+韭菜:可均衡营养
17、猪肉丝+圆白菜:润肠胃生津健身
18、猪肉丝+丝瓜:可祛风通络、清热解毒
19、猪肉丝+黑木耳:可清热补虚
20、猪肉丝+莴笋:可营养均衡
21、猪肉丝+银耳:可延缓衰老
22、猪肉丝+:健胃壮体
23、猪肉丝+枇杷:可防癌抗癌
24、猪肉丝+卷心菜:润肠胃生津健身
25、猪肉丝+香芋:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用
26、猪肉丝+苋菜:可治疗慢性尿道疾病
27、猪肉丝+鸡蛋:可助营养吸收
28、猪肉丝+菜花:提高蛋白质的吸收率
29、猪肉丝+白菜:补充营养通便
30、猪肉丝+豆腐皮:可壮骨补虚
31、猪肉丝+蕨菜:可开胃消食
32、猪肉丝+洋葱:可滋阴润燥
33、猪肉丝+白萝卜:可消食、除胀、通便
34、猪肉丝+冬笋:补肝肾
35、猪肉丝+南瓜:预防糖尿病
36、猪肉丝+扁豆:可补中益气、健脾胃
37、猪肉丝+牡蛎:可滋阴润阳、润肠通便
38、猪肉丝+芸豆:提高维生素B12的吸收率
39、猪肉丝+紫菜:可化痰软坚、滋阴润燥
40、猪肉丝+西瓜:可补铁利尿

乌饭包猪肉丝的做法

乌饭包猪肉丝的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
乌米 适量、猪肉丝 适量
做法步骤:
1、乌米
2、将乌米煮成乌米饭(饭煮硬一点)
3、取一份乌米饭放在保鲜膜上
4、乌米饭上放猪肉丝(放肉松更好,家里只有猪肉丝)
5、用保鲜膜将乌米饭裹紧
6、之后打开装盘
查看做法步骤图>>

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