后腿牛肉不能和鲶鱼一起吃,后腿牛肉和鲶鱼相克,一起吃同食会引起中毒。
后腿牛肉具有滋养脾胃、补中益气、止渴止涎、补铁、强筋骨等功效。可用于痞积、筋骨酸软、消渴、虚损羸瘦、气短体虚等症。
后腿牛肉每100克热量125千卡。一份后腿牛肉800克,热量为1000千卡。相当于穿衣服500分钟所消耗的热量。
和后腿牛肉一起吃的食物/和后腿牛肉搭配的食物
1、后腿牛肉+茄子:可强健身体
2、后腿牛肉+香芋:养血补血,还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化
3、后腿牛肉+姜:驱寒、治腹痛
4、后腿牛肉+芹菜:营养瘦身
5、后腿牛肉+西兰花:可补充能量、营养丰富
6、后腿牛肉+枸杞:可养血补气
7、后腿牛肉+香菇:可补气益血
8、后腿牛肉+鸡腿菇:可健脾养胃
9、后腿牛肉+黄豆芽:可预防感冒、防止中暑
10、后腿牛肉+水芹菜:营养瘦身
11、后腿牛肉+草菇:可增强免疫力
12、后腿牛肉+芥蓝:可养肝明目、增强食欲
13、后腿牛肉+南瓜:健胃益气
14、后腿牛肉+洋葱:可补脾健胃
15、后腿牛肉+鸡蛋:可延缓衰老
16、后腿牛肉+生姜:驱寒、治腹痛
17、后腿牛肉+葱:可补脾健胃
18、后腿牛肉+大白菜:可健胃消食
19、后腿牛肉+茭白:催乳汁
20、后腿牛肉+菜花:帮助吸收维生素B12
21、后腿牛肉+甘蔗:可以气血双补,健脾开胃
22、后腿牛肉+芋头:养血补血
23、后腿牛肉+山楂:可促进吸收
24、后腿牛肉+土豆:保护胃黏膜