材 料:
洋 葱 ：1 小 个 红 萝卜：1 小 个
西 芹 ：少 许 椰 菜 ：数 片
青 豆 ：少 许 薯 仔 ：半 个
蕃 茄 ：1 个 橄 榄 油：1 茶 匙
盐 ：少 许 胡 椒 粒：少 许
做法:
1. 锅内放橄榄油炒香洋葱、红萝卜及西芹等 。
2. 将其他材料加进去，倒入适量清水，以慢火煮2 0 分 钟 ， 即可
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