红椒能和羊肝一起吃吗/同吃_红椒和羊肝相克吗

红椒不能和羊肝一起吃，红椒和羊肝相克，一起吃破坏维生素C、降低营养价值。

红椒具有促进消化、健胃消食、防感冒、开胃消食、减肥等功效。可用于脾胃许寒、风湿痛、腰肌痛、泻痢、腹痛等症。

红椒每100克热量212千卡。一份红椒65克，热量为138千卡。相当于转呼啦圈28分钟所消耗的热量。

和红椒一起吃的食物/和红椒搭配的食物
1、红椒+虾：提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
2、红椒+小白菜：促进食欲、帮助消化
3、红椒+白菜：帮助肠胃消化、提高机体免疫力
4、红椒+北极虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
5、红椒+海虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
6、红椒+明虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
7、红椒+羊排：同食可去除羊肉的膻味
8、红椒+鹌鹑：同食促进食欲
9、红椒+苦瓜：润肤容颜、抗老防衰、健美、明目
10、红椒+卷心菜：可助消化
11、红椒+娃娃菜：可助消化
12、红椒+羊肉：去除羊肉膻味
13、红椒+豆腐：益智美容、健脑
14、红椒+鳕鱼：可增进食欲
15、红椒+鸡蛋：有利于维生素的吸收
16、红椒+基围虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
17、红椒+花菜：可防癌抗癌
18、红椒+圆白菜：促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收
19、红椒+茄子：可抗压美容

黄瓜红椒炒鸡蛋的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
鸡蛋 4个、小黄瓜 3根、红辣椒 1/4个、大蒜 4瓣、葱 1根、料酒 5克、盐 1克
做法步骤：
1、食材介绍：小黄瓜3根，红辣椒1/4个，鸡蛋4个，大蒜4瓣，葱1根，料酒5克，盐10克。
2、辣椒切块备用。
3、葱切葱花备用。
4、大蒜去皮切块备用。
5、黄瓜切片备用。
6、4个鸡蛋打散。
7、打散的鸡蛋中加入5克盐。
8、鸡蛋中加入5克料酒搅拌均匀。
9、起干净锅热油。
10、加入鸡蛋翻炒。
11、鸡蛋一结块立刻盛出。
12、起干净锅热油倒入大蒜炒香。
13、加入红辣椒炒。
14、加入黄瓜继续炒。
15、黄瓜熟了后加入鸡蛋翻炒。
16、翻炒几下后即可加入5克盐调味出锅。
17、出菜上碟咯~~~很健康的一道菜，男女老少都适合，您也试试做吧！！！
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