碱能和乌贼一起吃吗/同吃_碱和乌贼相克吗

碱不能和乌贼一起吃，碱和乌贼相克，一起吃会不利营养吸收。

碱每100克热量1千卡。一份碱5克，热量为0千卡。相当于华尔兹舞0分钟所消耗的热量。

番茄鸡蛋碱面的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
鸡蛋 3个、番茄 6克、碱面 5克、香葱 适量、色拉油 适量、盐 适量
做法步骤：
1、备料熟碱面，鸡蛋，番茄。
2、热锅加油，将鸡蛋打散，加至凝固后出锅备用。
3、锅里留余油，将番茄改刀下锅。
4、炒至番茄微微带点沙感，将开水及炒好的鸡蛋回锅。
5、煮至汤底开，将熟碱面下锅。
6、汤底大开后，将葱花加入。
7、最后再加适量细盐调味即可。
8、这样子一份番茄鸡蛋碱面就完成了。
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