橙皮果酱不能和蛤蜊一起吃,橙皮果酱和蛤蜊相克,一起吃影响维生素C的吸收。
橙皮果酱具有快气利隔、杀鱼蟹毒、消食和胃、化痰降逆、解酲等功效。可用于饮食不消、胸膈气滞、恶心呕吐、咳嗽痰多、醉酒等症。
橙皮果酱每100克热量254千卡。一份橙皮果酱350克,热量为889千卡。相当于跑步机222分钟所消耗的热量。
和橙皮果酱一起吃的食物/和橙皮果酱搭配的食物
1、橙皮果酱+蜂蜜:同食可用于治胃气不和、呕逆少食
所需材料:
橙子 10个、麦芽糖 15克、细砂糖 15克、柠檬 半个
做法步骤:
1、橙子取肉留皮
2、首先,要处理橙皮,白色部分有点苦涩,要去掉。水浸橙皮4个小时以上,然后煮大概45分钟。
3、煮过的橙皮很容易去掉白色部分, 用勺子挂掉白色部分,这是去掉和没去掉的对比。
4、将处理过的橙皮切碎粒,放入半个柠檬汁,麦芽糖,熬煮至麦芽糖全部溶解,加入细砂糖煮至酱汁浓稠,出现果胶即可。
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