丝瓜藤不能和白萝卜一起吃,丝瓜藤和白萝卜相克,一起吃伤元气。
丝瓜藤具有解毒杀虫、美容去皱、舒筋活血、通筋活络、镇咳祛痰等功效。可用于龋齿、月经不调、肢体麻木、咳嗽痰多、鼻渊等症。
丝瓜藤每100克热量20千卡。一份丝瓜藤300克,热量为60千卡。相当于上网40分钟所消耗的热量。
和丝瓜藤一起吃的食物/和丝瓜藤搭配的食物
1、丝瓜藤+毛豆:清热祛痰防止便秘口臭
2、丝瓜藤+皮皮虾:润肺补肾美肤
3、丝瓜藤+海带:可预防甲状腺肿大
4、丝瓜藤+牛膝:可清热化痰、补肝肾
5、丝瓜藤+菊花:可清热解毒、祛斑祛风
6、丝瓜藤+排骨:均衡营养
7、丝瓜藤+基围虾:辅助治疗肺虚咳嗽,体倦,腰膝酸软等病患
8、丝瓜藤+火腿:营养均衡
9、丝瓜藤+五花肉:营养均衡
10、丝瓜藤+虾皮:可凉血止血、滋阴润肺
11、丝瓜藤+鸡肉:可清热利肠
12、丝瓜藤+桂鱼:营养均衡
13、丝瓜藤+北极虾 :辅助治疗肺虚咳嗽,体倦,腰膝酸软等病患
14、丝瓜藤+鸡蛋:润肺补肾美肤
15、丝瓜藤+猪肉:可祛风通络、清热解毒
16、丝瓜藤+鸭肉:可清热去火
17、丝瓜藤+明虾:辅助治疗肺虚咳嗽,体倦,腰膝酸软等病患
18、丝瓜藤+虾:润肺补肾美肤
19、丝瓜藤+虾米:可养心润肺、润肤
20、丝瓜藤+海虾:辅助治疗肺虚咳嗽,体倦,腰膝酸软等病患
所需材料:
丝瓜藤 3克、大蒜 3瓣、盐 适量
做法步骤:
1、丝瓜藤洗净。
2、油锅热了,丢入拍扁的大蒜,炒出香味以后,倒入沥干水的丝瓜藤。
3、翻炒1-2分钟即可。关火,放盐,起锅。
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