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海鲜能和山楂一起吃吗/同吃_海鲜和山楂相克吗

海鲜能和山楂一起吃吗/同吃_海鲜和山楂相克吗

海鲜不能和山楂一起吃,海鲜和山楂相克,一起吃它能刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状。

海鲜具有通肠润燥、调节血糖、补虚、除风湿、强筋骨等功效。可用于筋骨软、性功能减退、风湿、遗尿、糖尿病等症。

西班牙海鲜饭的做法

西班牙海鲜饭的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
西班牙辣香肠 少许、鱿鱼 7克、虾 5个、鲷鱼肉 5克、鸡腿肉 5克、大米 25克、欧芹 少许、高汤 适量、藏红花 少许、彩椒 15克、洋葱 半个、贻贝 6个、大蒜 3个、黑胡椒粉 少许、柠檬 半个、盐 少许、橄榄油 适量、白葡萄酒 12克、辣椒粉 1小勺
做法步骤:
1、蒜瓣、彩椒、洋葱切小备用
2、准备好的鱿鱼条、鸡腿丁、鲷鱼片、大虾、贻贝
3、准备好的西班牙辣火腿肠、藏红花
4、锅中加入适量的橄榄油放入洋葱丁和蒜末,炒出香味
5、放入彩椒丁翻炒片刻
6、放入大米,我用的就是五常大米,最好用免洗的西班牙海鲜饭米
7、加入少许藏红花和辣椒粉
8、加入白葡萄酒
9、加入高汤,没过米饭,加盐跟黑胡椒调味
10、小火加盖焖煮15分钟,中间尽量不要开盖
11、汤水收干
12、加入海鲜、香肠等食材,用锅铲轻压几下,加盖再焖8分钟。
13、放入柠檬和欧芹叶装饰,因为没有买到欧芹,所以我用的是我们本地的芹菜叶,吃的时候把米饭拌匀,淋上柠檬汁
查看做法步骤图>>

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