山楂片不能和海鲜一起吃,山楂片和海鲜相克,一起吃会引起便秘、腹痛、恶心。
山楂片具有防癌、降血压、抗衰老、消食化积、健脾开胃等功效。可用于产后瘀阻、防暑、腹痛、腹泻、高血脂等症。
山楂片每100克热量375千卡。一份山楂片35克,热量为131千卡。相当于观鸟52分钟所消耗的热量。
和山楂片一起吃的食物/和山楂片搭配的食物
1、山楂片+五花肉:提高蛋白质的利用率,易消化
2、山楂片+核桃仁:可补肺肾、润肠燥、消食
3、山楂片+芹菜:可降血脂、消食、通便
4、山楂片+排骨:提高蛋白质的利用率,易消化
5、山楂片+枸杞子:补肝益肾
6、山楂片+薏米:可减肥降脂
7、山楂片+猪肉:可滋阴润燥、化食消积
8、山楂片+牛肉:可促进吸收
9、山楂片+兔肉:可补益气血、养胃消食
10、山楂片+白菜:可开胃消食
11、山楂片+草莓:可补虚养血
12、山楂片+火腿:能够提高蛋白质的利用率,更易消化
13、山楂片+西红柿:可降血压
14、山楂片+大白菜:可促进消化
15、山楂片+菊花:可消食健胃、瘦身减肥
16、山楂片+荷叶:可开胃消食
17、山楂片+枸杞:补肝益肾
18、山楂片+蜂蜜:可治疗小儿伤食、疳积
19、山楂片+杜仲:降血压
所需材料:
山楂 1克、白砂糖 3克、麦芽糖 1克
做法步骤:
1、准备食材:新鲜山楂挑选,洗净;
2、盐水浸泡10分钟;
3、山楂去头、去尾,去籽,切成四瓣;
4、放入料理机,加入适量的水打碎;PS:每个料理机不同,没有去渣过滤的要过滤
5、把山楂浆倒入不粘锅;
6、加入白砂糖,小火熬煮;
7、白砂糖融化之后,加入麦芽糖,煮至浓稠,锅铲提起来不掉即可;
8、煮好的山楂糊放凉,烤盘垫好铝箔纸,倒入山楂糊,并用刮刀刮平整;厚度为1cm左右;
9、烤箱预热,160度,上下火,50分钟,烤好,放凉切块即可。
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