蛋液能和味精一起吃吗/同吃_蛋液和味精相克吗

蛋液不能和味精一起吃，蛋液和味精相克，一起吃鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

蛋液具有延缓衰老、预防动脉硬化、增强皮肤润滑、保护肝脏、治喉痛等功效。可用于目赤咽痛、皮炎、胎动不安、热病烦闷、疟疾等症。

蛋液每100克热量144千卡。一份蛋液34克，热量为49千卡。相当于脱衣服24分钟所消耗的热量。

和蛋液一起吃的食物/和蛋液搭配的食物
1、蛋液+菠菜：提高维生素B12的吸收
2、蛋液+肥牛：可以提供可观的人体所需的优质蛋白质，可以调节人体代谢新陈，增强机体抗病毒能力。
3、蛋液+桂圆肉：补气养血
4、蛋液+丝瓜：润肺补肾美肤
5、蛋液+青椒：缺乏维生素C是鸡蛋唯一的“短处”，搭配青椒等，就可以弥补。
6、蛋液+香椿：润滑肌肤
7、蛋液+银鱼：增加蛋白质的吸收
8、蛋液+韭菜：补肾行气
9、蛋液+荠菜：缓解眩晕头痛
10、蛋液+百合：滋阴润燥清心安神
11、蛋液+茼蒿：帮助充分吸收维生素A
12、蛋液+洋葱：提高人体对维生素c和维生素E的吸收率
13、蛋液+明虾：味道与营养均会明显提升
14、蛋液+圆生菜：滋阴润燥清热解毒
15、蛋液+基围虾：味道与营养均会明显提升
16、蛋液+羊排：搭配食用可滋补身体，增强新陈代谢
17、蛋液+苋菜：增强人体免疫力
18、蛋液+生菜：滋阴润燥清热解毒
19、蛋液+小米面：同食用有补脾胃，益气血，活血脉的作用
20、蛋液+牡蛎：促进骨骼生长
21、蛋液+海虾：味道与营养均会明显提升
22、蛋液+西红柿：缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’，搭配番茄就可以弥补。
23、蛋液+北极虾：味道与营养均会明显提升
24、蛋液+玉米：防止胆固醇过高
25、蛋液+桂圆：补气养血
26、蛋液+小米：整体改善蛋白质的吸收。
27、蛋液+辣椒：有利于维生素的吸收
28、蛋液+黄豆：降低胆固醇
29、蛋液+紫菜：有利于营养素的吸收
30、蛋液+干辣椒：有利于维生素的吸收
31、蛋液+干贝：营养全面