肉糜能和何首乌一起吃吗/同吃_肉糜和何首乌相克吗

肉糜不能和何首乌一起吃，肉糜和何首乌相克，一起吃身体不适。

肉糜具有滋阴、补钙、补肾气、补虚、生津液等功效。可用于热病伤津、燥咳、产后血虚、便秘、消渴羸瘦等症。

肉糜每100克热量395千卡。一份肉糜223克，热量为881千卡。相当于水中柔软体操220分钟所消耗的热量。

和肉糜一起吃的食物/和肉糜搭配的食物
1、肉糜+莴笋：可营养均衡
2、肉糜+白菜：补充营养通便
3、肉糜+菠萝：可促进蛋白质吸收
4、肉糜+洋葱：可滋阴润燥
5、肉糜+香菇：可促进消化
6、肉糜+冬笋：补肝肾
7、肉糜+大蒜：促进血液循环、消除疲劳
8、肉糜+鸡蛋：可助营养吸收
9、肉糜+韭菜：可均衡营养
10、肉糜+圆茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
11、肉糜+南瓜：预防糖尿病
12、肉糜+丝瓜：可祛风通络、清热解毒
13、肉糜+魔芋：滋补营养
14、肉糜+黑木耳：可清热补虚
15、肉糜+芸豆：提高维生素B12的吸收率
16、肉糜+茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
17、肉糜+莲藕：可滋阴血、健脾胃
18、肉糜+小白菜：增强体质
19、肉糜+枇杷：可防癌抗癌
20、肉糜+西瓜：可补铁利尿
21、肉糜+圆白菜：润肠胃生津健身
22、肉糜+紫菜：可化痰软坚、滋阴润燥
23、肉糜+豆腐皮：可壮骨补虚
24、肉糜+芦笋：有利于人体维生素B12的吸收
25、肉糜+白萝卜：可消食、除胀、通便
26、肉糜+蕨菜：可开胃消食
27、肉糜+山楂：可滋阴润燥、化食消积
28、肉糜+苋菜：可治疗慢性尿道疾病
29、肉糜+银耳：可延缓衰老
30、肉糜+柿子：可滋补身体
31、肉糜+牡蛎：可滋阴润阳、润肠通便
32、肉糜+鸡腿菇：可增强营养
33、肉糜+香芋：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用
34、肉糜+菜花：提高蛋白质的吸收率
35、肉糜+大白菜：补充营养通便
36、肉糜+卷心菜：润肠胃生津健身
37、肉糜+扁豆：可补中益气、健脾胃
38、肉糜+藕：健胃壮体
39、肉糜+木瓜：可有助于蛋白质吸收
40、肉糜+芒果：可止鼻血

龙虾肉糜糯米饭煎饼的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
糯米 2克、猪肉糜 15克、龙虾尾 2克
做法步骤：
1、用料：
主料A：糯米200克，猪肉糜150克，龙虾尾200克
调料B：油1汤匙，蚝油2汤匙，美味鲜酱油1/2汤匙，糖1茶匙，盐少许，鸡蛋一个
2、糯米提前浸泡一晚上，夏天可放冰箱冷藏处。
3、将糯米倒入锅中，水加至刚刚没过糯米一点点的位置就可以了，煮至水收干后，翻炒一下，转小火再三四分钟，关火焖一会就行（浸泡到位的糯米很容易软的）。糯米饭略凉。
4、龙虾尾洗净，剥壳，入水焯至变色捞出。
5、龙虾尾留几只装饰表面，剩下的切成块放入猪肉糜中。
6、倒入调 料B拌匀。
7、将调好的龙虾肉糜倒入冷却的糯米饭中，再拌匀。
8、找一个不沾锅，倒少许油。
9、把糯米饭倒入锅中，用铲子修成圆饼状，煎五分钟左右，这时底部已经煎至金黄，最好翻个面。怎么翻面有技巧，往下看。
10、准备一个比煎锅大的盘子，覆在锅上，反过来，这时盘子在底下了对吧。
11、OK，锅拿掉，刚才煎过的底面就朝上了。
12、小心滑入锅中即可。
13、再煎四五分钟，就差不多了，注意火候，不要烧焦。
14、诺，这是个看颜的社会，表面稍微装饰一下还是很有必要的。
15、切一块，开吃吧！好吃，不解释！
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