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学生失眠的睡眠调整

导读:”学生的长期睡眠不足的后果十分严重,在一项对全国两万名学生开展睡眠调查显示:睡眠不足能造成注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技能下降。

学生失眠的睡眠调整

谁来为学生将来的健康买单?

导致中小学生睡眠不足的原因是多方面的,学生身上来自家庭、社会的压力远远超出成年人的想象。

“年轻时用健康赌将来,老去时不惜一切代价换健康”,这句话已经过早的应验在了未成年人的身上。中小学生正是生长发育的时期,正是着茁壮成长的年龄,但是过于沉重的负担压在他们的肩膀上,让他们早早的就失去了该有的天真烂漫,换上了一副过分紧张的面容。

家长们望子成龙,各个学校希望学生能带来高升学率,那么谁来为学生未来的健康买单?谁来关注学生的睡眠?“减负”高调亮相后,根本上解决学生问题了吗?

也许,这就是我国教育现状和社会发展现状的悲哀,如果可以,我们谁也不愿意看到学生那稚嫩的脸上挂着解不开的愁,我们只能依靠一些微薄的社会各界的努力,一些努力而已,减轻学生的一点点负担。

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