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烧烤配魔鬼瘦身汤吃出好身材

导读:瘦身的人都知道有一些忌讳的烹调方式,比如烧烤。其实尚可商榷,只要我们适当做些调整,烧烤也能烤得健康,并不耽误瘦身。

调料:盐。

做法:

1、西红柿开水烫一下去皮切块,黄瓜去皮切片,洋葱、菜花、青椒洗净切片。

2、加水大火煮10分钟,再改小火煮至蔬菜熟烂了,放盐即可。

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