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网络上最火的减肥食谱

导读:一位网友在网络上发起了健康饮食、规律生活的美容风潮,众多爱美的女人争相效仿她的“妖精食谱”。

网络上最火的减肥食谱

一位网友在网络上发起了健康饮食、规律生活的美容风潮,众多爱美的女人争相效仿她的“妖精食谱”。

“妖精姐姐”爱食补

我身高165厘,体重48公斤,身材非常匀称,皮肤也很好,没有一个痘痘,很有光泽。两颊经常粉扑扑的。很多女孩拼命减肥,或者使用高级护肤品,但效果并不理想。而最最根本的,其实应该注重内在。我用的化妆品,只是甘油、凡士林和最便宜的国产洗面奶。连爽肤水都是自己做的(纯净水+甘油+白醋)。最多粉底液买贵一些的。

早晨起床,喝一杯蜂蜜花粉水,吃一勺蜂王浆。蜂王浆虽然有激素,但只要平时不吃炸鸡之类的,根本没关系,我的月经一直非常准。

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