留心哪些食物防止男人遭遇精虚

男人精尽人亡的说法是有些夸张了，但是，毫无疑问，生活中的确是存在一些会谋杀精子的食物，让男人精虚，如果你有食用这些食物的习惯，或者是对这些食物有一些癖好的话，那么要建议你食用前要思量一二了。

1、猪腰

肝脏、内脏、猪睾丸，想吃啥补啥的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾专家最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

2、炸鸡

烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。