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消脂食谱大集合 轻松吃快速瘦

导读:减肥必备品,看看下面的减肥食谱吧!动动手,你就能拥有健康好身材。

消脂食谱大集合 轻松吃快速瘦

减肥必备品,看看下面的减肥食谱吧!动动手,你就能拥有健康好身材。

【配方】 鸡脯肉300克,菊花30克,火腿丝25克,豌豆25克,鸡蛋清2只,水淀粉40克,精盐适量,味精、料,姜末各少许,清100克,植物油750克(实耗75克)。

【功用】 镇静祛风,补肝明目。适用于心烦不安,视物模糊,头昏失眠,精神不振者食用。对于高血压症患者尤为适宜。

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