悉数逃离痛经的办法　让你远离痛经魔爪

导读：可能大家都有这样的感受，就是如果正赶上痛经的时候在家，那么抱着热水袋安静的睡上一觉，是治疗痛经最好的办法，可见这休息对于经期的女性来说多么的重要。

悉数逃离痛经的办法　让你远离痛经魔爪

逃离痛经的办法，用热水袋。如果在公司没有热水袋的话，就用密封的杯子装开水放在腹部，这样可以改善盆腔的血液循环，减少疼痛感。要注意的是最好隔着一层衣服放置，不然有可能会烫伤自己。

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