4、不爱喝水
不少办公族因为工作节奏快,喝水的时间相应较少,有的人即使有时间也不会喝足够的水,而这正是诱发结石病的另一重要原因。喝水少会减少人体尿液,并会使尿液过度浓缩,尿中盐类的浓度增高,沉淀增多,就容易形成肾结石或尿路结石。
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