揭秘喝酒最伤身的时间段

喝酒前吃什么解酒?喝酒后吃什么好?如何健康喝酒?下面一一解答，给大家推荐一些喝酒不醉的方法，以及盘点了最易伤身的喝酒时刻。

喝酒是从古流传至今的饮食习惯，虽然大家都知道喝酒的危害是很大的，但是免不了还是要饮酒。既然不能戒酒，那么就应该通过吃些食物来降低危害。

饮酒过量有害健康。下面是不同时间点酒精对人体的影响。

晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。

晚上10点：酒后口无遮拦。饮酒两小时后，自信心会倍增，但判断力更差。