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白领患上强迫症重要诱因

导读：沈阳同仁心理学研究咨询中心咨询师张峻铭建议，强迫症患者应尽可能地把时间安排紧凑，使自己没有时间去实施诸如反复检查门锁等强迫行为。

白领患上强迫症重要诱因

强迫症患者要学会顺其自然，做完就不再想、不再评价。特别是完美主义人格者，要学会肯定自己，少与他人攀比。不要过分在乎自我形象或是他人的眼光，不要执著于没有缺点。

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