小S产后减肥经验

一向有运动习惯的小s，在产后也聘请专属的健身教练来指导她美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。

小s产后减肥菜单

　　第一天：一日五餐。

早餐：姜丝鱼汤、绿色蔬菜

　　中餐：麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜

下午茶：甜粥、玉米

　　晚餐：药膳鸡腿、鲑鱼炒饭　夜宵：黑糖番薯

第一周：鲈鱼汤和猪肝药膳餐，能够排出体内毒素。