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夏季心烦上火试试鱼腥草

导读：主题:鱼腥草拌莴笋食材:鱼腥草50克，莴笋250克，大蒜葱各10克，姜食盐酱油醋香油各适量。

夏季心烦上火试试鱼腥草

鱼腥草还可煮凉茶，用新鲜的和干品均可，干鱼腥草可到中药房购买，在没有条件煮水的情况下，也可以直接拿干品鱼腥草泡茶喝，冲入沸水，多泡一会儿，可以用来抗辐射。

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