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功能饮料男人得悠着点喝

导读:糖尿病高血压高血脂儿童老人尿毒症患者久坐不动白领阴虚体质者……都有各自的功能饮料“禁区”。

功能饮料男人得悠着点喝

“老人、小孩都不适合摄入运动型饮料,因为过度补充人体不缺乏的物质,反而会对体液平衡造成干扰。此外,肾衰患者绝对不能服用这种饮料,钠、钾离子的摄入会加重肾脏负担,导致肾病恶化。”她表示。

维生素饮料

过量饮用会有害

晨晨是个活泼的小男孩,每天在户外活动时都精力旺盛不肯停歇。晨晨妈妈见孩子运动量这么大,又正是长身体需要补充维生素的时候,便买了富含水溶维c的饮料给他喝。有天晨晨在公园玩耍,天气炎热情况下,他竟然一天喝了四五瓶,结果半夜开始呕吐,送到医院一检查,医生告知家长为维生素中毒。

“含水溶维c的功能饮料现在也正当红,适当补充维生素对身体固然有好处.但如果补太多,人体难以排泄,则会造成维生素中毒。”曾晶介绍,它的另一大隐患在于,大量进补会扩充机体对维生素的需要量,如果日后恢复正常补充,反而可能导致人体维生素缺乏。

“维生素饮料为了让口感更好,多半也会添加糖分,所以有糖尿病的患者饮用后会反受其害。如果其中添加了滋补强壮剂,则不适合高血压患者。”专家介绍说。

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