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功能饮料男人得少点喝

导读:“苹果醋含有丰富的氨基酸钙铁维维b,醋可以帮助人体对钙的充分吸收,还能有效降低胆固醇含量扩充血管和降压,此外,醋还能促进胃酸分泌,帮助改善胃肠功能。

功能饮料男人得少点喝

别把功能饮料当保健品

无论是哪种人群,在过度劳累情况下都不适合喝功能饮料。

“此时人体机体已经开始脱水,肾脏的血液灌注也在不断下降,如果大量喝下含有糖分、矿物质等成分的功能饮料,可能会引起血浆渗透压的明显改变,这种在正常情况下并不会造成损害的安全剂量,此时就可能成为攻击人体健康的武器,从而造成人体脏器功能损伤。”专家表示。

不能喝功能饮料

过度劳累

专家提点

“但值得提醒的是,如果本身有胃炎、十二指肠溃疡或是胃溃疡的人群,不适合喝这类功能饮料,因为它含酸量较高,会进一步对这些人群已处于较弱状态的胃产生不良刺激。”她说。

苹果醋现在也是一大热门,尤其为爱美女性所钟爱。“苹果醋含有丰富的氨基酸、钙、铁、维c、维b,醋可以帮助人体对钙的充分吸收,还能有效降低胆固醇含量、扩充血管和降压,此外,醋还能促进胃酸分泌,帮助改善胃肠功能。”

曾晶介绍,以上优点使得苹果醋等促消化类饮料有助于脑血管病患者、中风后遗症者、高血压高血脂人群、肥胖者、便秘患者以及儿童厌食人群改善自身状况。

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