首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 育儿 > 育儿知识

孕妇不能吃的零食

导读:膨化食品膨化食品如饼干、虾条等,主要是淀粉、糖类和膨化剂制成,蛋白质含量很少,多吃可致肥胖,且没有多少营养。

过氧脂质食品

如熏鱼、烧鸭、烧鹅、炸鱼等。这些食物大多都在100℃以上的油中煎炸过,在煎炸过程中会产生对人体有害的过氧脂质,摄取过氧脂质超量会损伤人体内的某些代谢酶系统,影响大脑的健康。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看